Clarté & Confiance
Reprenez les rênes de votre vie pro et perso
Vous ressentez un malaise diffus, une perte de sens ou une envie de changement sans savoir par où commencer ?
Spécialisée dans l'accompagnement des adultes en transition.
Mon approche est à la fois introspective et concrète : on va au fond des choses, tout en construisant une feuille de route claire pour avancer. J’offre un espace sécurisant et stimulant pour celles et ceux qui veulent être alignés avec eux-mêmes. Je vous accompagne à (re)trouver de la clarté, du souffle et de la confiance pour construire un quotidien aligné, serein et motivant.
Est-ce que cet accompagnement est pour vous ?
Vous vous reconnaissez si vous...
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Êtes en questionnement pro/perso, avec l’impression de tourner en rond
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cherchez à retrouver du sens dans votre travail ou vos choix
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vivez une transition (reconversion, burn-out, nouveau projet, départ d’un poste...)
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voulez sortir de la surcharge, poser vos limites, mieux vous connaître
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avez besoin de structure, de clarté et de soutien pour passer à l'action
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souhaitez une vie plus alignée avec la personne que vous êtes vraiment
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en avez marre de stagner
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rêvez de transformations durables et impactantes
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êtes prêt(e) à passer de la réflexion à l’action pour améliorer votre quotidien
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voulez enfin vous libérer des schémas répétitifs qui vous freinent
Bienvenue dans "Clarté et confiance" l'accompagnement sur-mesure créé pour vous libérer
Sur 3 mois en 3 grandes étapes
1. Poser ses bagages
On met en lumière les croyances, les peurs et les schémas qui vous freinent. On les décode, on les remet en perspective
La méthode
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Identifier et déconstruire vos blocages : Comprendre ce qui vous empêche d’évoluer et trouver des solutions concrètes pour avancer
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Renforcer votre confiance en vous : Apprivoiser vos peurs et oser sortir de votre zone de confort
2. Clarifier ses aspirations
On identifie ce qui compte vraiment pour vous : vos valeurs, vos besoins, vos envies profondes. On reformule un cap qui vous ressemble
La méthode
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Développer un amour et une estime solides de vous-même : Apprendre à vous accepter et à vous affirmer dans toutes les sphères de votre vie
3. Passer à l'action
On transforme vos prises de conscience en actions concrètes, avec une feuille de route personnalisée et des outils pour avancer sûr.e de vous
La méthode
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Transformer vos aspirations en réalité : Passer de la réflexion à des actions tangibles pour construire une vie qui vous ressemble
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Reprendre le contrôle de votre vie : Devenir l’acteur ou l’actrice principal(e) de votre existence
Format : 10 séances de 1h30 sur 3 mois (visio ou présentiel)
Tarif : 1200€ (paiement possible en plusieurs fois)
Ce que vous allez retirer de cet accompagnement
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Une vision claire de ce que vous voulez vraiment
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Des clés pour mieux vous connaître et vous faire confiance
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Un renforcement de votre posture et de votre assertivité
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Une vraie stratégie d’action pour éviter de retomber dans les anciens schémas
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Une sensation retrouvée de souffle, d’élan et de plaisir
Prêt.e à (re)trouver de la clarté et de l’élan ?
Je vous propose un premier appel découverte gratuit de 30 minutes pour faire le point ensemble. Cet appel est sans engagement : c’est un moment d’échange pour voir si ce coaching est fait pour vous.
Osez transformer vos aspirations en réalité et faites de votre vie une source de satisfaction profonde,
Vous le méritez
Et si vous vous sabotiez ?
Téléchargez mon workbook pour sortir de ce cercle vicieux
TÉMOIGNAGES
Yvonne
Je tiens à remercier très chaleureusement Audrey pour son coaching. Elle est vive, franche et donne son savoir sans compter
Je me comprends mieux et je m'aime à présent !👌
Cécile
Merci beaucoup Audrey, de m'avoir permis d'avancer dans mon cheminement et le brouillard dans lequel je me sentais.
J'ai eu le privilège d'être coachée par toi et j'en ressors grandie. Tu m'as poussé dans mes retranchements et tu m'as donné les clés pour avancer !
Fanny
Le coaching a été précieux pour moi !
J'ai réussi à faire la paix avec moi -même et mes expériences douloureuses.
Bottage de fesses en douceur pour gagner en clarté et en confiance !
J'en ressors sereine et boostée !